スポーツアロマの日

おはようございます。高齢者向け宅配弁当の配食サービスをしております宅食ライフ豊橋西です。

7月24日は、スポーツアロマの日。

スポーツアロママッサージを通じて、スポーツ競技者のケガの予防、ケアの大切さを広めるため制定されました。

日付は、延期となってしまった2020年7月24日の東京オリンピック開幕日から。

スポーツアロマとは、アロマテラピーをスポーツの分野に取り入れたもの。

植物から精製された精油の香りは、リラックスやリフレッシュといった心理的効果などを生み出します。

イギリスの医療現場ではアロマテラピーが浸透していて、プロスポーツ選手からの注目も集まっているそうです。